C / Portrait

Jean-

Claude.

Bewegungspädagoge. Entspannungstrainer. Sexualtherapeut in Ausbildung.

EMR · zertifiziertBGB SchweizSexocorporelEmbodiment

Praxis · Ehrendingen

Jean-Claude Rubin

Dipl. Bewegungspädagoge

Gipsstrasse 6 · 5420 Ehrendingen

★ Anliegen

Heilung beginntim Körper.Nicht im Kopf.

↳ 20 Jahre Pharma-Finance, dann der Pivot. Heute: Bewegung, Atem, Sexualität.

★ Bio

Pharma. Pivot.
Praxis.

Über zwei Jahrzehnte verbrachte ich in Pharma-Finanzprojekten — Controlling, Reporting, Strukturen. Eine Welt, die sehr ordnet, und eine, die mich nicht ganz erfüllte. Der Pivot kam Schritt für Schritt: zuerst Pilates, dann Bewegungspädagogik, Hatha Yoga, medizinische Entspannung, schliesslich Embodiment und Sexocorporel. Sechs Diplome später lautet meine Frage: wie spielen Körper, Psyche und soziales Umfeld zusammen, wenn etwas weh tut, wenn etwas blockiert, wenn etwas neu werden möchte.

Heute arbeite ich in Ehrendingen mit Menschen, die Bewegung suchen — körperlich, mental, in Beziehung. Privat oder in kleinen Gruppen. Wissenschaftlich fundiert, persönlich gehalten, ohne Eso.

★ Diplome & Zertifikate

01Dipl. Bewegungspädagoge
02Dipl. Fachmann med. Autogenes Training (medrelax)
03Dipl. Fachmann med. Progressive Muskelentspannung (medrelax)
04Sexualtherapeut in Ausbildung — Sexocorporel
05Embodiment-Trainer
06PilatesCare REHA-Trainer

★ Werdegang

Drei Jahrzehnte, ein Bogen.

Etappe · 01

1995

Pharma · Controlling

Start als Finanzcontroller in einem Pharmaunternehmen — Strukturen, Reports, KPIs.

Etappe · 02

2003

Erste Bewegung

Erste Pilates-Stunden privat. Der Funke: Körper als System, nicht als Apparat.

Etappe · 03

2008

Bewegungspädagoge

Diplom Bewegungspädagoge. Fokus Pilates, Hatha Yoga, Atemarbeit.

Etappe · 04

2014

Med. Entspannung

medrelax-Diplome: Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.

Etappe · 05

2017

PilatesCare REHA

REHA-Trainer-Zertifikat. Arbeit mit klinischen Indikationen, Theraband + Stabilizer.

Etappe · 06

2020

Embodiment

Embodiment-Trainer-Ausbildung. Körper als Speicher emotionaler Erfahrung.

Etappe · 07

2022

Voller Pivot

Praxis Gipsstrasse 6 in Ehrendingen wird zum Hauptberuf — Pharma adieu.

Etappe · 08

2024

Sexocorporel

Beginn Ausbildung Sexualtherapie nach Sexocorporel. Sechstes Diplom in Arbeit.

↘ scrollen für den Bogen — 8 Etappen

★ Ein Tag

Wie ein Mittwoch aussieht.

Sieben Slots, drei Pausen, ein Ziel: jeden Termin genauso konzentriert führen wie den ersten. Was Sie in einer Stunde von mir bekommen, ist das Ergebnis dieser Choreografie — nicht zufällig.

06:00
Eigene Praxis Stille.
30 Minuten Pilates auf der eigenen Matte. Vor dem Telefon, vor der Mail, vor allem.
09:00
Erstgespräch Zuhören.
Telefonisch oder im Praxisraum. 30 Minuten. Keine Akquise — eine Klärung.
10:00
Pilates 1:1 Präzision.
Eine Klientin, der Reformer, sechs Prinzipien. 90 Minuten konzentrierte Bewegung.
13:00
Mittag Ohne Bildschirm.
Spaziergang im Wald oberhalb Ehrendingen. Nicht für Performance — fürs Nervensystem.
15:00
PME-Kurs Gruppe.
Drei bis fünf Menschen, 90 Minuten Progressive Muskelentspannung im 5er-Block.
17:30
Sexualberatung Vertraulich.
Einzel oder Paar. Sexocorporel-Arbeit. Manchmal körperlich, manchmal nur sprachlich.
20:00
Lesen, Notizen Verarbeiten.
Eine halbe Stunde Bibliothek — meist van der Kolk oder Porges. Nichts Neues posten, nur lesen.

★ Bibliothek

Was diese Praxis trägt.

Sechs Bücher, die mein Denken über Körper, Psyche und Selbstregulation gebaut haben. Sie liegen alle im Praxisraum und werden bei Bedarf herausgegeben — manchmal ist die richtige Seite zur richtigen Zeit wirksamer als jede Übung.

Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score

01 / Buch

Trauma, Gehirn, Körper — die Standardreferenz für die letzte Dekade somatischer Arbeit.

Stephen W. Porges

Polyvagal- Theorie

02 / Buch

Neurobiologische Grundlage dafür, warum Atem, Stimme und sicherer Kontakt regulierend wirken.

Joseph Pilates

Return to Life through Contrology

03 / Buch

Das Original, 1945. Sechs Prinzipien, die nach 80 Jahren noch tragen.

Jean-Yves Desjardins

Sexocorporel — Konzept & Methodik

04 / Buch

Körperorientierte Sexualtherapie nach Sexocorporel — der methodische Boden meiner Arbeit.

Peter A. Levine

Sprache ohne Worte

05 / Buch

Somatic Experiencing als Brücke zwischen Trauma-Erinnerung und körperlicher Lösung.

George L. Engel

The Need for a New Medical Model

06 / Buch

1977 — der Aufsatz, der das biopsychosoziale Modell etablierte. Die DNA dieser Praxis.

★ Werte

Fünf Versprechen,
die diese Praxis hält.

Wofür Organic Moves steht — und was Sie von mir erwarten dürfen. Diese Liste ist mein Kompass und gleichzeitig Ihr Anspruchs-Recht.

01
Wirkung vor Wundern.
Methodik, die nachweisbar funktioniert. EMR-anerkannt. Wenn etwas nicht wirkt, sagen wir es — und schauen, was tut.
02
Sie verlassen mich irgendwann.
Das Ziel ist nicht abhängige Begleitung. Sie nehmen die Methode mit, ohne mich, ohne Hilfsmittel, eigenständig.
03
Vertraulichkeit ist absolut.
Was im Praxisraum gesagt wird, bleibt dort. Keine Notizen-Cloud, keine Tracker, keine Newsletter. Versprochen.
04
1:1 statt Skalierung.
Maximal sechs Klient:innen am Tag. Drei Pausen. Kein Coach-Funnel. Sie bekommen mich, nicht ein Team.
05
Körper, Psyche, Kontext — alles.
Biopsychosozial heisst: keine Symptom-Behandlung ohne Kontext. Was am Leben ist, wirkt im Körper. Und umgekehrt.

★ Atelier

Vier Blicke in den Raum.

Wenig Möbel, viel Licht, ein Reformer. Die Praxis ist absichtlich minimal — alles, was nicht zur Sache gehört, wäre Ablenkung.

★ Praxisraum
Gipsstrasse 6.
Eichendielen, Kalkputz, Bogenfenster nach Süden. Vintage-Reformer, Matte, Bolster.

★ Bibliothek
Still life.
Vintage-Anatomien auf Navy-Leinen. Was ich nachschlage, wenn ich es wirklich genau wissen will.

★ PME-Setting
Liegen.
Niedriges Futon, Wolldecke, Morgenlicht. Hier finden 90 Minuten Progressive Muskelentspannung statt.

★ Fachexpertise

Indikationen, mit denen
ich arbeite.

Stress & Resilienz

·Burnout
·Anpassungsstörungen
·Ängste
·Depression
·Selbstwert

Körperliche Symptome

·Chronische Schmerzen
·Migräne
·Reizdarm
·Schlafstörungen
·Verspannungen

Sexualität & Beziehung

·Erektion
·Orgasmus
·Lust
·Vaginismus
·Lebendigkeit

★ Kennenlernen

Ein erstes Gespräch? Gerne.

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